Uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte güçlük çekiyor olabilirsiniz veya yeterince uyuyamıyorsunuzdur. Başka bir nedeni yoksa Primer İnsomnia’dan söz edebiliriz. Başka bozuklukların eşlik ettiği durumlarda da uykusuzluk yaşanabilir.

Anksiyete veya kişilik bozukluğuna bağlı uyku bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz. Depresyonunuzla bağlantılı, Manik Epizodunuzla ilgili uykusuzluk sorununuz olabilir. Ayrıca solunum sisteminizle ilintili olarak gelişen uykusuzluk sorununuz olabilir.

Narkolepsi ise; Gündüz saatlerinde aşırı uyuklama hali, bilinçte kayıp olmaksızın ortaya çıkan kısa süreli (saniyelik, dakikalık) kas zayıflığı veya kas felcidir. Sıklıkla gülmek veya öfkelenmekle tetiklenir. Uyanma sırasında ortaya çıkan uyku felcinde bilinç açıktır. Ancak kıpırdayamaz ve bir dakikadan daha kısa sürer.

Gündüzleri aşırı uyuyorsanız. Bir dakikadan daha kısa süren kas zayıflığı ve felci yaşıyorsanız Narkolepsiniz var demektir.
Psikolojik destek alınız.