0212 441 01 72

Ergen Terapisi


Ergenlikte Sınav Kaygıları

02.11.2017     Tin Danışmanlık tarafından     Ergenlikte Sınav Kaygıları

Sınav öncesinde öğrenilen bilginin, sınav esnasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan yoğun kaygıya sınav kaygısı denir. Öğrencinin beklentileri, olumsuz düşünceleri performansı bozarak başarının düşmesine yol açar.

Daha fazla...


Takıntılı Davranışlar

02.11.2017     Tin Danışmanlık tarafından     Takıntılı Davranışlar

Çocuklukta ortaya çıkan takıntılar, ergenlik döneminde de görülebilmektedir. Çocukluk çağında erkeklerde daha sık görülürken, ergenlikte kız-erkek oranı eşittir. Bu dönemde ailenin ergene yaklaşımı önemlidir, ergenlerin davranışlarına kısıtlamalar getirmeden önce onları haberdar etmek gerekir.

Daha fazla...


Ergenlikte Cinsellik

02.11.2017     Tin Danışmanlık tarafından     Ergenlikte Cinsellik

Ergenlik genellikle kızlarda erkeklerden bir iki yıl önce başlar ve daha önce biter. Ortalama 13-14 yaşlarında belirtiler kendini gösterir. Gelişim ortalama iki üç yıl sürer. Genç cinsel bakımdan olgunlaşırken büyüme yavaş olarak sürmeye devam eder.

Daha fazla...


Uyku Düzeninde Dengesizlikler

02.11.2017     Tin Danışmanlık tarafından     Uyku Düzeninde Dengesizlikler

EEG, kas tonusu ve göz hareketi verilerine dayanarak tanımlanan; REM ve NREM dönemleri çocuk ve ergenlerde, erişkinlere göre farklılıklar gösterir. REM ve NREM uykuları gece boyunca döngüsel olarak yer alırlar, döngü zamanı bebeklikte 50-60 dakika iken, geç çocukluk ve erişkinlikte 90 dakikaya uzar.

Daha fazla...


Aşırı Yemek Yeme & Yemeği Reddetme Davranışı

02.11.2017     Tin Danışmanlık tarafından     Aşırı Yemek Yeme & Yemeği Reddetme Davranışı

Ergenlik dönemindeki bireylerin metabolizmalarının hızlı çalışması, dışarıda daha çok vakit geçirdiklerinden dolayı fastfood tarzı fazla kalorili yiyecekler tüketmesi ergenlerin fazla kilo almalarına daha sonrada oluşan

Daha fazla...


Ergenlerde Depresyonun Belirtileri

02.11.2017     Tin Danışmanlık tarafından     Ergenlerde Depresyonun Belirtileri

Ergenlik döneminde duygusal iniş ve çıkışlar normal bir süreç olabileceği için depresyon tanısı koymak zordur. Bazen kendini bulunduğu hayatı harika bulurken, bazen de hayatın berbat olduğunu düşünebilir. Bu düşünceler birkaç saat içinde değişebilirken birkaç gün sürebilir.

Daha fazla...